Massagen

Massagen dienen zur Lockerung und Entspannung verhärteter Gewebsanteile

v.a. der verspannte Schulter-, Nacken- und Rückenmuskulatur.

Dabei unterscheidet man jedoch verschiedene Massagearten:

Die Klassische Massage (oft in Kombination mit Wärme oder Naturmoorfango) lockert Muskelverspannungen und -verhärtungen, fördert die Muskeldurchblutung und mobilisiert Schlackenstoffe.

Die Bindegewebsmassage beeinflußt über Reizung von Bindegewebsschichten und Reflexbögen das Bindegewebe direkt, sowie auch Nerven- und Energiebahnen und Innere Organe.

Bei der Colonmassage wird die Perestaltik/ Verdauungsbewegung des Darmes angeregt und kann bei Verstopfung und Darmträgheit helfend eingreifen.

Die Querfriktionsmassage ist eine Massageart, die eher zur Manuellen Therapie zählt und bei Ansatzschmerzen von Bändern und Sehnen angewendet wird.